摘要： 目的: 研究虚拟健康乐园对生活方式的干预效果。方法: 将60 例有不良生活方式的人群分为干预组和对照组，每组30 例，两组均在1 个月内进行4 次集中面授健康指导，之后干预组建立虚拟健康乐园干预5 个月，对照组在5 个月中每个月发放一次健康知识宣传材料。采用自陈式调查问卷进行评价，内容包括饮食、运动、吸烟和压力感，比较两组生活方式及压力感的干预效果。结果: 干预组在饮食、运动方面干预前后的效果有统计学差异（P <0.05），与对照组比较差异有统计学意义（P <0.05），对照组在饮食、运动、吸烟、压力感方面干预前后的效果均无统计学差异（P >0.05）。结论: 虚拟健康乐园对不健康生活方式的干预效果明显。